Relaxačná masáž

Kurz je zameraný na uvoľnenie a zregenerovanie ľudí po náročnom pracovnom dni. Pri relaxačnej masáži sa kombinujú rôzne uvoľňujúce techniky, manuálna lymfodrenážna masáž a aroma masáž.

Dĺžka kurzu 1 deň

Cena: 139,00 €

Na kurze Relaxačnej masáže sa naučíte pod odborným dohľadom pracovať s kombinovanými masážnymi technikami klasickej masáže, lymfatickej masáže a aromaterapie.

Relaxačná masáž je určená pre ľudí, ktorí majú náročné sedavé zamestnanie a potrebujú zregenerovať svoje telo i myseľ.

Masáže pozitívne pôsobia aj pri liečení a doliečovaní chorôb, pri prevencii chorôb, pôsobia proti únave a celkovo posilňujú zdravie. Účinok masáže je závislý od druhu masáže a od použitých masérskych hmatov. Každý z nich má svoje osobité vlastnosti. Tie ovplyvňujú organizmus ako celok alebo len jeho jednotlivé časti. Niektoré druhy masáže však prinášajú so sebou miernu bolesť, ktorá sa zvykne dostaviť druhý až tretí deň po masáži. Nezľaknite sa jej, je prirodzená, pretože sa pracovalo so svalstvom.

Masáže môže absolvovať takmer každý človek. Uvoľní po ťažkom dni v práci, vo veľkom množstve si ju dopriavajú profesionálni aj amatérski športovci. Pomáha ľuďom, ktorí potrebujú prekrviť a uvoľniť svaly, aj kožu, prípadne odstrániť svalové napätie. Znižuje a do určitej miery odstraňuje bolesti a svalové kŕče. Dobre vplýva na psychiku.